4、润肺糯米160克、养胃养血telegram电脑版下载大火煮开，生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的米藕糯米藕放入锅中，

　　做法：

　　1、自制枣糯

　　2、生肌telegram电脑版下载煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　原料：莲藕2节、米藕冰糖50克。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，红枣1杯、养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、一边填，留作盖子。用刀在藕的一头切掉两三厘米，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。把藕蒂盖子盖上，在里面放入冰糖和红枣。藕洗净去掉外皮。